Talleres y Workshops

Los talleres y workshop están enfocados en promover instancias de autoconocimiento y conexión a nivel personal y grupal, entregando herramientas que permitan desarrollar competencias para la vida de forma sana y equilibrada, facilitándonos experiencias de satisfacción y bienestar.

• Gestión y regulación emocional.
• Conciencia emocional.
• Autogestión.
• Habilidades sociales y bienestar.
• Desarrollo de autonomía y autoestima.
• Neuroplasticidad.